Individualna psihoterapija

U individualnoj terapiji radimo jedan na jedan – u ritmu koji je prilagođen vama.

To je prostor u kojem ne morate znati točne odgovore, ni biti „dobro“. Dovoljno je
da dođete takvi kakvi jeste – zbunjeni, umorni, tjeskobni, povrijeđeni ili
jednostavno s osjećajem da vam nešto nedostaje.

Terapijski susreti traju 60 minuta i odvijaju se uživo u Rijeci ili online, ovisno o
vašim potrebama. Cijena je 60 eura.

U terapiji ne „popravljam“ vas – nego vas podržavam da se ponovno povežete sa
sobom, i s dijelovima sebe koje ste možda morali potisnuti da biste
„funkcionirali“.

Zajedno stvaramo prostor u kojem je sigurno osjećati, mijenjati se i rasti.

Radimo na:

  • smanjenju anksioznosti, stresa, kronične napetosti i nesanice
  • otkrivanju i mijenjanju obrazaca u odnosima koji vas iscrpljuju
  • regulaciji emocija – poput srama, krivnje, bijesa ili tuge
  • razvoju osjećaja unutarnje sigurnosti, granica i samopouzdanja
  • oslobađanju potisnutih emocija kroz rad s tijelom i disanjem
  • procesu žalovanja, odvajanja, gubitaka i životnih prijelaza

Prijava za individualnu terapiju

Ako se želite prijaviti za individualnu terapiju ispunite kontakt-formu u nastavku i javim vam se sa prvim slobodnim terminom: